SEGÍTSÉG - HOGYAN HASZNÁLD A PORTÁLT

CSATLAKOZÁS
Az adataid nálunk biztonságban vannak; nem kell személyes adatokat vagy fotót megadnod, csak a keresztnevedet és néhány általános információt.
A portált ingyenesen tudod használni, fő támogatónk, a FitFive Teljes Test Edzésprogram jóvoltából.
A hírlevelünkre is fel tudsz iratkozni.
Ha meg akarod változtatni a jelszavadat, akkor azt a Fiókom oldalon tudod megtenni.

SZAVAZÁS
Ez egy globális online verseny, ahol minden egyes szavazat számít.
3 lehetőséged van, hogy szavazhass bármelyik edzésmódra:
- Múlt: jelöld be ezt az opciót, ha egy edzésprogramot a múltban már gyakoroltál.
- Jelen: jelöld be ezt, ha most is egy aktív gyakorlója vagy.
- Jövő: és jelöld be ezt, ha az adott edzésprogramot gyakorolni akarod a jövőben.

TOP EDZÉSPROGRAMOK
Kíváncsi vagy az eredményekre? Ezen az oldalon megnézheted, hány szavazata van az egyes edzésprogramoknak.

SAJÁT EDZÉSPROGRAMJAIM
Megtekintheted az összes szavazatodat ezáltal az egyoldalas alkalmazással, és persze szavazhatsz is bármelyikre.

HOZZÁSZÓLÁSOK
A Te véleményed fontos számunkra és a tagjainknak is.
Tudsz valami fontos kiegészítő információt egy edzésmódról? Személyes tapasztalataid vannak?
Oszd meg a gondolataidat, írj egy hozzászólást bármelyik edzésprogramról.

FEDEZD FEL!
Minden edzésterv mellett hasznos linkeket találhatsz.
Kövesd őket, és fedezd fel minden edzésrutint még részletesebben.

PARTNERPROGRAM
Olyan látogatóid vannak, akiket érdekel az egészség és a fitness?
Csatlakozz a partnerprogramunkhoz, és hirdesd az EBW-t a weboldaladon magas jutalékokért.

EGÉSZSÉG ÉS FITNESZ KATALÓGUS
Különleges kedvezményeket, ajánlatokat, termékeket és szolgáltatásokat keresel?
Látogasd meg a katalógusunkat, ahol megtalálhatóak tucatnyi briliáns cég adatai.
És ha vállalkozó vagy, akkor regisztrálj és érj el több száz potenciális ügyfelet egy alacsony díj ellenében.

FELHASZNÁLÓI FELTÉTELEK
1. A portálon való regisztrációval automatikusan elfogadod a következő feltételeket.
2. Adatkezelőként kötelezzük magunkat, hogy gondoskodunk az adatok biztonságáról, megtesszük azokat a technikai és szervezési intézkedéseket, amelyek biztosítják, hogy a felvett, tárolt, illetve kezelt adatok védettek legyenek, illetőleg megakadályozzuk azok megsemmisülését, jogosulatlan felhasználását.
3. Az EBW fenntartja a jogot, hogy indoklás nélkül bármelyik felhasználó profilját törölhesse.
4. Felhasználóként kötelezed magad, hogy nem becsméreled vagy sértesz meg egyetlen edzésmódot sem. Kifejezetten tilos bármiféle nemzeti, etnikai, vallási, kulturális, nemi és faji alapú előítéletnek vagy megkülönböztetésnek hangot adni.
5. A felhasználók által feltöltött információk pontosságáért és valódiságáért semmilyen felelősséget nem vállalunk.

  MAGUNKRÓL

Az EverybodyWORKOUT.com egy teljeskörű katalógusa edzésmódoknak, edzésterveknek, fitnesz rendszereknek, trendeknek, programoknak, óráknak, és ráadásul az EBW egy globális online verseny is.

Akarod tudni, melyik a legjobb és leghatékonyabb fitnesz terv?

Nagyon sok infomáció van az egészségről és a fitneszről az Interneten.
De vajon mitől jó és mitől rossz egy edzésmód?
Mi működik és mi nem a te esetedben, a testtípusodnak, korodnak és éeltstílusodnak megfelelően?
Hogyan válaszd ki a legjobb megoldást, amelyik tutira működik neked?
Melyek a legnépszerűbb és legsikeresebb edzésmódok?

A verseny elindult, légy az elsők között, aki értesül az információról!

Az EverybodyWORKOUT célja bemutatni és megversenyeztetni a jelentős edzésmódokat, melyeket a legtöbb ember használ.
Az adatbázisban 423 edzésmód van, s ez napról-napra bővül.

Te hányat próbáltál már? Vagy hányat akarsz még kipróbálni?
És a Te kedvenc stílusodnak hány szavazat van már a versenyünkben?
Szavazz most, és nézd végig, ahogyan a te szavazatod nyeri meg a versenyt!

Ne várj éveket, hogy megtaláld a hozzád illő legjobb fitnesz tervet!
Itt az idő! Csatlakozz most!

Tudj meg mindent a leghatásosabb, legelőnyösebb és legnépszerűbb fitnesz programokról!

Az ingyenes regisztráció után ezen a website-on a Tiéd lesz:

1. TELJES KÖRÚ TUDÁSANYAG
Megismerkedhetsz az összes edzésmóddal a rövid leírások és hozzászólások segítségével.

2. RÉSZVÉTEL A VERSENYBEN
Részt vehetsz egy izgalmas világversenyben, ahol szavazhatsz a szerinted legjobb módszerekre.

3. PIACI KEDVEZMÉNYEK A KATALÓGUSUNKBAN
Speciális kedvezményekhez juthatsz az egészség és fitnesz katalógusunkban szereplő termékek és szolgáltatások árából.

Akár egészségesen élsz, akár csak tervezed, hogy egészségesebben élj, csak akkor tudod kiválasztani a hozzád illő legjobb edzésmódot, ha mindegyiket ismered!

Légy te a legtájékozottabb, itt és most, percek alatt!
Az EverybodyWORKOUT megfizethetetlen segítséget nyújt neked.

Ennek a portálnak a segítségével a választás egyszerűbb, mint gondolnád!
Nem kell éveket várnod, hogy megtaláld a kedvenc rendszeredet.
Csak lépj be, és ismerj meg minden opciót percek alatt!

És végezetül: vegyél részt te is ebben a világmozgalomban!
Szavazz azokra az edzésmódokra, amiket most gyakorolsz, vagy már gyakoroltál sikeresen korábban!

 

Szia! FitFive Marco vagyok.
Nagyon sokat sportoltam életemben, versenyszerűen és hobbiszinten egyaránt.
Szerencsés vagyok, mert a szüleim egészséges életmódra neveltek, és nagyon jó edzőim is voltak.
Mindig is érdekelt, kinek milyen edzésmódszer működik igazán.
Hogy még tisztábban lássak, sporttanulmányokat végeztem, majd könyveket is írtam.
Érdemes tudni mindenről, hiszen a dolgok álllandóan változnak az életünkben és ezért különböző programokra lehet szükségünk.
Garantálom, hogy ezen a portálon biztosan választ fogsz találni minden egészség és fitnesz kérdésedre!
FitFive Total Body Workout
FitFive Marco
A FitFive.com alkotója


Ui 1: Ez az oldal segít, hogyan válassz edzésprogramot, és tájékoztat a legújabb trendekről.

Ui 2: Ebben a globális versenyben minden szavazat számít, és az eredmény rajtad is múlik.


Jelenleg 200 diétás program van feltöltve 25 kategóriában, rövid leírásokkal és hasznos linkekkel, és ami a legfontosabb: tudsz szavazni bármelyikre! Ne feledd, ez egy verseny, úgyhogy hajrá! SZAVAZZ MOST!


Hány diétát próbáltál már? Vagy hányat akarsz még kipróbálni?
Mi az EverybodyDIET.com?

Az EverybodyDIET.com egy teljeskörű katalógusa diétáknak, diétás terveknek, diéta rendszereknek, trendeknek, programoknak, és ráadásul az EBW egy globális online verseny is.

Az EverybodyDIET.com (EBD) egy globális online verseny,
a célja, hogy bemutassa és összehasonlítsa a jelentős diétás programokat.

Légy te a legtájékozottabb, itt és most, percek alatt!

Vegyél részt ebben a globális mozgalomban!


Workout programs
HOGYAN HASZNÁLD A PORTÁLT

Ez egy globális online verseny, ahol minden egyes szavazat számít. 3 lehetőséged van, hogy szavazhass bármelyik diétára:

Múlt: jelöld be ezt az opciót, ha egy diétás programot a múltban már próbáltál.

Jelen: jelöld be ezt, ha most is egy aktív használója vagy.

Jövő: és jelöld be ezt, ha az adott diétás programot ki akarod próbálni a jövőben.

Exercise programs
Workout routinesCSATLAKOZZ MOST! INGYENES.

Az ingyenes regisztráció után ezen a website-on a Tiéd lesz:

1. TELJES KÖRÚ TUDÁSANYAG:
Megismerkedhetsz az összes diétával a rövid leírások és hozzászólások segítségével.

2. RÉSZVÉTEL A VERSENYBEN:
Részt vehetsz egy izgalmas világversenyben, ahol szavazhatsz a szerinted legjobb módszerekre.

3. PIACI KEDVEZMÉNYEK A KATALÓGUSUNKBAN:
Speciális kedvezményekhez juthatsz az egészség és fitnesz katalógusunkban szereplő termékek és szolgáltatások árából.

Workout routines
Read more SZAVAZZ MOST! Join Now! It's FREE.

Warning: Smarty error: unable to read resource: "workouttable.tpl" in /home/ebd/public_html/engine/classes/libs/smarty/Smarty.class.php on line 1092

top_diet_programs

  Past Present Future
1. 18 Pounds in 4 Days 1 1 2
2. 3-Hour Diet TM 1 2 1
3. 5 Factor Diet 1 1 2
4. Eat, Drink, Be Healthy 1 1 1
5. Eating Mindfully 1 1 1
6. Lemonade Diet/ The Master Cleanser 0 0 2
7. F-Plan Diet 0 0 2
8. Eat Clean Diet 0 1 1
9. Cabbage soup diet 0 1 0
10. LA Weight Loss 1 0 0
11. Lacto vegetarianism 0 1 0
12. Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet 0 1 0
13. Lean Cuisine 0 1 0
14. LEARN diet 0 1 0
15. Leptin Diet 0 0 1
16. 4 Day Diet 0 1 0
17. 3 Day Diet 0 1 0
18. Eat to Live 0 1 0
19. Eat This, Not That 1 0 0
20. Eating For Life 0 1 0

Latest comments

top_10_diet_plans

0-9
18 Pounds in 4 Days
General

18 Pounds in 4 Days



0-9
3-Hour Diet TM
Official

The secret lies in eating the "right foods" every 3 hours to stabilize your blood sugar, which controls your appetite. This steadies your moods and boosts your energy all day long.

Proper timing helps increase energy levels, alertness, muscle mass and, most importantly, helps reduce abdominal fat. In as little as two weeks, individuals who eat frequent, small meals are able to reduce cortisol levels by more than 17 percent. Truly amazing, isn’t it? Just imagine what a lifetime of eating this way will do for you.




0-9
5 Factor Diet
Official

The 5-Factor Diet was originally created for celebrities. Harley was challenged to create brief (yet incredibly effective) workouts for actors, while training them during their short breaks on movie sets. In addition, he needed to create healthy meals in a matter of minutes (literally), using simple ingredients (the fewer the better) that could fit in the mini fridge on a set. Oh, and did we mention that he was relying on a blender and toaster oven for the mixing, blending, and cooking? Harley's clients were eating five times a day, cutting the length of their workouts, and transforming their bodies! As the saying goes, necessity is the mother of invention.




E
Eat, Drink, Be Healthy
General

Eat, Drink, Be Healthy



E
Eating Mindfully
General

Eating Mindfully



L
Lemonade Diet/ The Master Cleanser
General

Lemonade Diet/ The Master Cleanser



F
F-Plan Diet
General

F-Plan Diet



E
Eat Clean Diet
General

Eat Clean Diet



C
Cabbage soup diet
General

Cabbage soup diet



L
LA Weight Loss
Official

LA Weight Loss



L
Lacto vegetarianism
General

Lacto vegetarianism



L
Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet
General

Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet



L
Lean Cuisine
Official

Lean Cuisine



L
LEARN diet
General

LEARN diet



L
Leptin Diet
General

Leptin Diet



0-9
4 Day Diet
General

4 Day Diet



0-9
3 Day Diet
General

3 Day Diet



E
Eat to Live
General

Eat to Live



E
Eat This, Not That
General

Eat This, Not That



E
Eating For Life
Official

Eating For Life



 

NYITÓLAP - RÓLUNK - KAPCSOLAT - PARTNERPROGRAM - OLDALTÉRKÉP - FELTÉTELEK - LINKS

Powered by FitFive.com - Copyright 2004-2009 - FitFive Health and Fitness Knowledge Base and Total Body Workout Program

FitFive Health and Fitness Knowledge Base and Total Body Workout Program