HELP – HOE WORDT DIT PORTAAL GEBRUIKT

MEEDOEN
Je privacy is veilig bij ons, wij hebben geen persoonlijke gegevens of foto nodig, alleen je naam en wat algemene informatie.
Onze portaalsite is gratis te gebruiken dankzij onze hoofdsponsor FitFive Total Body Workouts.
Je kunt je ook aanmelden voor onze e-mailnieuwsbrief.
Als je je wachtwoord wilt wijzigen, kun je dit doen in het gedeelte Mijn account.

STEMMEN
Dit is een wereldwijde online wedstrijd waarbij elke stem telt.
Je hebt 3 opties om te stemmen voor elke workout:
- Verleden: vink deze optie aan als je deze oefening in het verleden hebt gedaan.
- Heden: vink deze aan wanneer je deze oefening nu actief doet.
- Toekomst: en vink deze aan als je deze oefening in de toekomst zou willen gaan doen.

TOPWORKOUTS
Ben je benieuwd naar de resultaten? Op deze pagina kun je zien hoeveel stemmen elke oefening heeft gekregen.

MIJN WORKOUTS
Je kunt al je stemmen op deze pagina zien, en ook hier kun je op ze stemmen.

OPMERKINGEN
Jouw mening is belangrijk voor ons en voor onze leden.
Heb je misschien belangrijke extra informatie over een workout? Heb je persoonlijke ervaringen?
Deel je gedachten met ons, schrijf een opmerking over een workoutprogramma.

ONTDEKKEN
Naast elke workout vind je nuttige links.
Bekijk ze en ontdek elke workoutmethode tot in de puntjes.

SAMENWERKINGSVERBANDEN
Heb je bezoekers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en fitness?
Meld je dan aan voor ons partnerprogramma en maak op je website reclame voor EBW tegen hoge provisies.

GEZONDHEIDS- EN FITNESSGIDS
Op zoek naar speciale kortingen, aanbiedingen, producten of diensten?
Bezoek onze gids waar je tientallen briljante bedrijven vindt.
En als je ondernemer bent, plaats dan voor honderden potentiële bezoekers je aanbiedingen tegen een lage prijs.

VOORWAARDEN
1. Door je te registreren op het EBW-portaal stem je automatisch in met de volgende voorwaarden.
2. Wij zullen de gegevensadministratie met zorg behandelen, we nemen elke vereiste technische en organisatorische maatregel die de bescherming van deze opgeslagen gegevens garandeert en we zullen het verlies of illegaal gebruik ervan voorkomen.
3. EBW behoudt zich het recht voor elk gebruikersprofiel te verwijderen zonder opgaaf van reden.
4. Als gebruiker ga je ermee akkoord geen enkele workout te beledigen of te beschadigen. Het is uitdrukkelijk verboden om op nationalistische, etnische, religieuze, culturele, seksuele en / of raciale vooroordelen te discrimineren.
5. Wij accepteren geen verantwoordelijkheid voor de juistheid of waarheid van welke informatie dan ook die door gebruikers geüpload is.

  OVER ONS

EverybodyWORKOUT.com is een uitgebreide leidraad voor workouts, methoden, fitnesssystemen, trends, programma's en lessen, en bovendien is het een wereldwijde online wedstrijd.

Wil je weten wat de beste en meest effectieve fitnessmethode is?

Er staat veel informatie over gezondheid en fitness op het internet.
Maar wat maakt een workout nou goed of slecht?
Wat is goed of slecht voor jou persoonlijk, voor jouw type lichaam, leeftijd en levensstijl?
Hoe kies je de optie die voor jou het best werkt?
Wat zijn de populairste en meest succesvolle workouts?

De WEDSTRIJD is begonnen, dus wees de eerste om de laatste info te bemachtigen!

Het doel van Everybodyworkout.com is om de belangrijkste workouts te laten zien en te vergelijken die door de meeste mensen worden gebruikt of beoefend.
Er zijn 423 workouts in de database, en die groeit nog steeds.

Hoeveel heb je er al uitgeprobeerd? Of hoeveel wilt u er proberen?
En hoeveel stemmen heeft uw favoriete stijl al in onze wedstrijd?
Stem nu en kijk of jouw stem de wedstrijd beslist!

Verspil geen jaren op zoek naar de fitnessmethode die het beste bij jou past!
Het is tijd! Doe nu mee!

Ontdek alles over de meest effectieve, voordeligste en populairste fitnessprogramma's!

Na de gratis registratie heb je al deze mogelijkheden:

1. UITGEBREIDE KENNISVERZAMELPLAATS
Je kunt alle voeding en elke training ontdekken met behulp van korte beschrijvingen en commentaren.

2. DEELNAME AAN DE WEDSTRIJD
Je kunt deelnemen aan een spannende wereldwijde wedstrijd waarin je kunt stemmen op je favoriete workoutprogramma's.

3. KORTINGEN IN ONZE GIDS
Je kunt speciale kortingen op gezondheids- en fitnessproducten en -diensten krijgen die in onze gids beschikbaar zijn.

Of je leeft al gezond of je bent van plan gezond te leven, maar de enige manier waarop je de beste training kunt kiezen is als je zo’n beetje alles van ze afweet.

Word volledig geïnformeerd, hier, in enkele ogenblikken!
Everybodyworkout.com zal je onschatbare hulp geven.

Met behulp van deze website is het kiezen van je beste workout makkelijker dan je ooit zou denken.
Je hoeft niet jaren te wachten om je favoriete systeem te vinden.
Gewoon inloggen en ontdek alle mogelijkheden in enkele ogenblikken!

En ten slotte: neem deel aan deze wereldwijde beweging!
Stem voor de voeding of workout die je nu gebruikt of die je in het verleden met succes gebruikt hebt!

 

Hoi! Ik ben Fitfive Marco.
Ik doe in mijn leven heel veel aan sport, zowel in wedstrijden als voor mijn hobby's.
Ik heb het geluk gehad dat mijn ouders me opvoedden om een gezonde levensstijl te leiden, en ik ben ook enkele geweldige trainers tegengekomen.
Ook ben ik altijd nieuwsgierig geweest om te zien wat werkte bij bepaalde mensen.
Ik wilde alles precies weten, dus heb ik veel sporten onderzocht en daarbij ook enkele boeken gepubliceerd.
Het is de moeite waard alle mogelijkheden te kennen, omdat dingen tijdens je hele leven veranderen en je mogelijk verschillende programma's nodig hebt.
Ik verzeker dat je elk gezonde antwoord vindt op deze website!
FitFive Total Body Workout
FitFive Marco
De maker van FitFive.com


PS1: Deze website helpt je bij het kiezen van workouts en je over de nieuwste trends te informeren.

PS2: In deze wereldwijde wedstrijd telt elke stem, en het resultaat zal van jou afhangen.


Er zijn 200 dietmethodes in 25 categorieën, met korte beschrijvingen en met nuttige links, en het belangrijkste is: je kunt hier op ze stemmen!
Vergeet niet: het is een wedstrijd dus ga er voor!
STEM NU!


Hoeveel oefeningen heb je al geprobeerd? Of hoeveel wilt u er proberen?
Wat is EverybodyDIET.com?

EverybodyDIET.com is een uitgebreide leidraad voor workouts, methoden, fitnesssystemen, trends, programma's en lessen, en bovendien is het een wereldwijde online wedstrijd.

EverybodyDIET.com (EBD) is een wereldwijde online wedstrijd met als doel het laten zien en vergelijken van de belangrijke dietprogramma's.

Word volledig geïnformeerd, hier, in enkele ogenblikken!

Neem deel aan deze wereldwijde beweging!


Workout programs
HOE WORDT DIT PORTAAL GEBRUIKT

Dit is een wereldwijde online wedstrijd waarbij elke stem telt. Je hebt 3 opties om te stemmen voor elke workout:

Verleden: vink deze optie aan als je deze oefening in het verleden hebt gedaan.

Heden: vink deze aan wanneer je deze oefening nu actief doet.

Toekomst: en vink deze aan als je deze oefening in de toekomst zou willen gaan doen.

Exercise programs
Workout routinesJOIN NOW! It's FREE.

Na de gratis registratie heb je al deze mogelijkheden:

1. UITGEBREIDE KENNISVERZAMELPLAATS:
Je kunt alle voeding en elke diet ontdekken met behulp van korte beschrijvingen en commentaren.

2. DEELNAME AAN DE WEDSTRIJD:
Je kunt deelnemen aan een spannende wereldwijde wedstrijd waarin je kunt stemmen op je favoriete dietprogramma's.

3. KORTINGEN IN ONZE GIDS:
Je kunt speciale kortingen op gezondheids- en fitnessproducten en -diensten krijgen die in onze gids beschikbaar zijn.

Workout routines
Read more STEM NU! Join Now! It's FREE.

Warning: Smarty error: unable to read resource: "workouttable.tpl" in /home/ebd/public_html/engine/classes/libs/smarty/Smarty.class.php on line 1092

top_diet_programs

  Verleden Heden Toekomst
1. 18 Pounds in 4 Days 1 1 2
2. 3-Hour Diet TM 1 2 1
3. 5 Factor Diet 1 1 2
4. Eat, Drink, Be Healthy 1 1 1
5. Eating Mindfully 1 1 1
6. Lemonade Diet/ The Master Cleanser 0 0 2
7. F-Plan Diet 0 0 2
8. Eat Clean Diet 0 1 1
9. Cabbage soup diet 0 1 0
10. LA Weight Loss 1 0 0
11. Lacto vegetarianism 0 1 0
12. Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet 0 1 0
13. Lean Cuisine 0 1 0
14. LEARN diet 0 1 0
15. Leptin Diet 0 0 1
16. 4 Day Diet 0 1 0
17. 3 Day Diet 0 1 0
18. Eat to Live 0 1 0
19. Eat This, Not That 1 0 0
20. Eating For Life 0 1 0

Latest comments

top_10_diet_plans

0-9
18 Pounds in 4 Days
General

18 Pounds in 4 Days



0-9
3-Hour Diet TM
Official

The secret lies in eating the "right foods" every 3 hours to stabilize your blood sugar, which controls your appetite. This steadies your moods and boosts your energy all day long.

Proper timing helps increase energy levels, alertness, muscle mass and, most importantly, helps reduce abdominal fat. In as little as two weeks, individuals who eat frequent, small meals are able to reduce cortisol levels by more than 17 percent. Truly amazing, isn’t it? Just imagine what a lifetime of eating this way will do for you.




0-9
5 Factor Diet
Official

The 5-Factor Diet was originally created for celebrities. Harley was challenged to create brief (yet incredibly effective) workouts for actors, while training them during their short breaks on movie sets. In addition, he needed to create healthy meals in a matter of minutes (literally), using simple ingredients (the fewer the better) that could fit in the mini fridge on a set. Oh, and did we mention that he was relying on a blender and toaster oven for the mixing, blending, and cooking? Harley's clients were eating five times a day, cutting the length of their workouts, and transforming their bodies! As the saying goes, necessity is the mother of invention.




E
Eat, Drink, Be Healthy
General

Eat, Drink, Be Healthy



E
Eating Mindfully
General

Eating Mindfully



L
Lemonade Diet/ The Master Cleanser
General

Lemonade Diet/ The Master Cleanser



F
F-Plan Diet
General

F-Plan Diet



E
Eat Clean Diet
General

Eat Clean Diet



C
Cabbage soup diet
General

Cabbage soup diet



L
LA Weight Loss
Official

LA Weight Loss



L
Lacto vegetarianism
General

Lacto vegetarianism



L
Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet
General

Lactose Free Diet/ Lactose Intolerance Diet



L
Lean Cuisine
Official

Lean Cuisine



L
LEARN diet
General

LEARN diet



L
Leptin Diet
General

Leptin Diet



0-9
4 Day Diet
General

4 Day Diet



0-9
3 Day Diet
General

3 Day Diet



E
Eat to Live
General

Eat to Live



E
Eat This, Not That
General

Eat This, Not That



E
Eating For Life
Official

Eating For Life



 

HOME - ABOUT US - CONTACT US - AFFILIATES - SITEMAP - TERMS - LINKS

Powered by FitFive.com - Copyright 2004-2009 - FitFive Health and Fitness Knowledge Base and Total Body Workout Program

FitFive Health and Fitness Knowledge Base and Total Body Workout Program